सेहत

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health tips करी पत्ता यानी मीठा नीम, जो रोजमर्रा के खाने में उपयोग में आता है, उसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन A होता है। जो हमारे आंखों को स्वस्थ रखने के लिए बहुत जरूरी होता है। वैसे ही कड़वे नीम के पास आपकी हर समस्या का इलाज है, क्योंकि यह एंटीबायोटिक तत्वों से भरपूर हैं। यहां जानिए मीठे और कड़वे नीम के बेहतरीन लाभ... Benefits Of Sweet And Bitter Neem - health benefits of neem id="ram"> Last Updated: बुधवार, 29 जून 2022 (14:52 IST) हमें फॉलो करें neem benefits मीठा नीम (sweet neem) जिसकी

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बारिश में बिल्कुल न खाएं अंकुरित अनाज, जानिए कारण...

raw sprouts side effects अंकुरित अनाज वैसे तो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है और इसे नियमित तौर पर अपनी डाइट में शामिल करना आपको सेहत और ब्यूटी के कई फायदे दे सकता है। लेकिन बारिश के दिनों में इनका सेवन करना आपकी सेहत बिगाड़ सकता है। इन दिनों कच्चा अंकुरित अनाज खाना यानी बीमारियों को न्योता देने जैसा ही है। यहां जानिए क्यों नहीं खाना चाहिए बारिश में अंकुरित अनाज...sprouts - Avoid These Foods During Monsoon id="ram"> हमें फॉलो करें sprouts n health अंकुरित अनाज (sprouts) वैसे तो window.googletag = window.googletag || {cmd: []};

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मॉनसून में क्या खाएं, क्या न खाएं

Monsoon Care Tips मॉनसून के दिनों में इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है, ऐसे समय में पेट दर्द, लूज मोशन, पेट में मरोड़ चलना, जी मचलाना, फ्लू आदि बीमारियों से बचने लिए हमें पत्तेदार सब्जियां, बाजार में काफी समय से पड़े कटे फल जैसे तरबूज, खरबूजा, मौसंबी, संतरा (Foods To Avoid During Monsoon) आदि अथवा इनका ज्यूस पीने से बचना चाहिए। इसके अलावा बारिश में हमें किन-किन चीजों का ध्यान रखना चाहिए। आइए जानते हैं यहां 15 मॉनसून केयर टिप्स- monsoon diet tips - monsoon diet n health id="ram"> हमें फॉलो करें मॉनसून (monsoon) के मौसम में डाइजेशन का खास ख्याल रखना बहुत

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साप्ताहिक राशिफल 2022: नया सप्ताह क्या लेकर आया है 12 राशियों के लिए, जानें अपना Weekly Horoscope

weekly horoscope for all zodiac signs 27 जून से 3 जुलाई 2022 तक के नए सप्ताह का राशिफल, जानिए क्या कहते हैं आपके सितारे। बिजनेस, निवेश, नौकरी, शिक्षा, व्यवसाय, सेहत, धनलाभ, करियर आदि... जानिए सबकुछ एक ही स्थान पर 12 राशियों का साप्ताहिक भविष्‍यफल- Weekly Horoscope 2022 - Weekly Horoscope 27 June to 3 July 2022 id="ram"> पं. प्रेमकुमार शर्मा| हमें फॉलो करें साप्ताहिक राशिफल : (27 जून से 3 जुलाई 2022

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ज्यादा अचार कर देगा बीमार, जानिए अचार के 5 नुकसान

disadvantage of eating pickle खाने के साथ चटपटे अचार के शौकीन लोगों की दुनिया में कोई कमी नहीं है, क्योंकि अचार खाने का स्वाद और खाने के प्रति हमारी दिलचस्पी भी बढ़ा देता हैं। अगर आप भी उन्हीं लोगों में शामिल हैं जो नियमित तौर पर अचार खाते हैं, तो एक बार अचार खाने के यह नुकसान भी जरूर जान लीजिए-side effects of pickle - achar side effects id="ram"> हमें फॉलो करें achar अचार कई तरह के बनाए जाते हैं, जैसे कैरी, हरी मिर्च,

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चाणक्य नीति : पत्नी को कभी न बताएं 4 बातें वरना पछताएंगे

Chanakya Niti : आचार्य चाणक्य ने अपने नीति शास्त्र में कई बातों पर अपना मत रखा है। उनकी कई बातें आज भी प्रासंगिक है। हालांकि कुछ बातों को लोग अब नहीं मानते हैं, लेकिन नीति क्या कहती है यह जानना जरूरी है। आचार्य चाणक्य ने, सेहत, धन, राजनीति, शासन, प्रशासन और रिश्तों को लेकर कई अच्‍छी बातों को बताया है। आओ जानते हैं कि ऐसी कौनसी 4 बातें हैं जो पत्नी को नहीं बताना चाहिए। - Chanakya Niti id="ram"> पुनः संशोधित शुक्रवार, 24 जून 2022 (13:13 IST) हमें फॉलो करें Chanakya Niti : आचार्य चाणक्य ने

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आज है विश्व योग दिवस, दुनिया ने माना योग की ताकत को, बदल देता है व्यक्तित्व और सेहत को

21 june yoga day 2022 : आज से 50 वर्ष पूर्व योग का अध्ययन-अध्यापन ऋषियों तथा महर्षियों का विषय रहा ही माना जाता था, लेकिन योग अब आम लोगों के मानसिक और शारीरिक रोग मिटाने में लाभदाय सिद्ध हो रहा है। साथ ही दुनिया के वैज्ञानिकों ने भी माना है कि योग हमारे जीवन के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। संपूर्ण विश्व में योग की धूम है। पश्‍चिमी देशों में योग और योगासन को लेकर बहुत उत्साह है। यह लोगों के जीवन और व्यक्तित्व को बदल रहा है। - Yoga effect on Mind and body id="ram"> पुनः संशोधित मंगलवार, 21 जून 2022 (11:56 IST) हमें फॉलो करें 21 june yoga day 2022 : आज से 50 वर्ष

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आषाढ़ मास में 5 ग्रहों का होगा परिवर्तन, 5 बुधवार का संयोग, जानिए 10 विशेष बातें

15 जून से आषाढ़ माह प्रारंभ हुआ है, जो गुरु पूर्णिमा 13 जुलाई तक रहेगा। आषाढ़ माह में 5 ग्रहों का होगा परिवर्तन। इस माह में 5 बुधवार का संयोग भी बन रहा है। जानिए इस माह की 10 खास बातें। - Ashadha Maas grah parivartan id="ram"> पुनः संशोधित सोमवार, 20 जून 2022 (16:43 IST) हमें फॉलो करें 15 जून से आषाढ़ माह प्रारंभ

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नियमित योग से बने शरीर के साथ मानसिक रूप से भी मजबूत, 3 टिप्स

21 june world yoga day 2022: योग के महत्व को अब संपूर्ण विश्‍व जानने लगा है। नियमित योग करते रहने से जहां आप शारीरिक रूप से सेहतमंद बने रह सकते हैं वहीं आप मानसिक रूप से भी मजबूत बन सकते हैं। मन की मजबूत से ही जीवन में सफलता मिलती है। आओ जानते हैं कि किस तरह होगा यह संभव। - Mental health id="ram"> अनिरुद्ध जोशी| Last Updated: सोमवार, 20 जून 2022 (14:02 IST) हमें फॉलो करें 21 june world yoga day 2022: योग के

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90 मीटर से जरा से चूके नीरज चोपड़ा फिर भी बना लिया नेशनल रिकॉर्ड (Video)

टोक्यो ओलंपिक के स्‍वर्ण पदक विजेता नीरज चोपड़ा (Neeraj Chopra) ने एक बार फिर भाला फेंक में अपना ही नेशनल रिकॉर्ड तोड़ दिया। नीरज ने स्टॉकहोम डायमंड लीग में अपने पहले ही थ्रो पर यह रिकॉर्ड तोड़ा। नीरज इस लीग में दूसरे स्थान पर रहे और उन्हें सिल्वर मेडल से ही संतोष करना पड़ा। - Neeraj Chopra betters his own national record with a gigantic throw at Diamond League id="ram"> Last Updated: शुक्रवार, 1 जुलाई 2022 (13:24 IST) हमें फॉलो करें स्टॉकहोम:ओलंपिक चैम्पियन

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किन चीजों के साथ नहीं करें दही का सेवन, जानिए 5 काम की बातें...

अच्छी सेहत के लिए दही खाना सबसे अच्छा माना जाता है। दही को कई तरह से खाया जाता है, जैसे- दही का रायता, दही-खिचड़ी, मीठा दही, नमकीन दही, यहां तक कि कई सब्जियों को बनाने में भी दही का उपयोग अधिकतर जगहों पर किया जाता है। दही का सेवन बच्चों से लेकर बूढ़े तक सभी कर सकते हैं। - These 5 things should not be eaten with curd id="ram"> हमें फॉलो करें Curd health tips अच्छी सेहत के लिए दही (curd) खाना सबसे अच्छा माना

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